緑茶に含まれるフラボノイドの消臭作用により、臭みが抑えられるから緑茶でうがいがいい！ タバコのヤニを防ぐ

●作業能力や運動力を向上

「カフェイン」で持久力・記憶力・判断力を高める

●老化防止・ダイエット

粉末茶には水に溶けないカロチン・ビタミンＥ・たんぱく質・食物繊維も含まれているので、料理やお菓子などに加えると不足している栄養成分も補給できる。お茶は「飲む」より｢食べる」方がいい
ビタミンＥに抗酸化作用や老化抑制効果
肥満のもととなる中性脂肪がたまるのを防ぐ働きがある
ノンカロリー・ノンファットで、砂糖やミルク抜きで飲める「美容飲料」

●発ガン作用抑制効果

タンニン（渋味）の主成分カテキンに発ガンを抑える、ガンの進行を抑える効果がある
緑茶成分「テアニン」がガン細胞の治療薬と併用することでガン細胞が小さくなるなど薬効効果を高める
※「テアニン」は緑茶のうまみ成分で高級茶に多く含まれている

●食中毒の予防

「カテキン」はコレラ菌を殺すほか、腸炎ビブリオ・ブドウ球菌・サルモネラ菌・赤痢菌などの対し、強力な殺菌作用がある

●まだまだある緑茶の効能

動脈硬下や脳卒中予防、血圧降下
二日酔いをスッキリさせる
糖尿病予防
抗菌力がインフルエンザ感染を防止
血小板凝集（血液が必要以上に固まりやすくなる）のを防ぐ

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